2017-4-30_tst三鐵暨二鐵&長泳賽



雖然很早就報名了這場TST新北
可是卻超級沒練XD
本來腳受傷然後4月又沉迷重訓
完全沒練習就上場了

從家裡趕去會場還一直想說會不會爆胎
會不會被狗咬 這樣就不用比賽惹
結果心跳直接飆175wwwwww


到會場還要排隊去寄車
一開始路跑 媽的大家都衝超快的
我緊握著Garmin仔細看心跳
超過160我就停 一直不敢超過170
結果就跑了40分鐘XDDDDD
但是平常我可是要跑43分鐘的啊!已經很感動了!
回來之後換上卡鞋帶手套立刻吞了四顆BCAA跟一包威德飲
在塞兩顆bcaa在小口袋!

騎車一開始很想偷懶心跳160左右
一路上一直被好帥的三鐵車追上
出發第二圈遇到魚魚
就一路追魚魚,速度30飆到170XDDD
不過第三圈魚魚就騎完了嗚嗚QQ
第四圈人明顯變少了加上沒有人可以跟
心跳又掉成160速度25
不過1HR32比以前快XDD
只是我是不是轉換拖太久了XDD
晶片怎麼是1HR40QQ

最後的跑步太熱了!好像八點半左右
吞了兩顆BCAA換跑鞋又重綁頭髮(很悠哉嘛)
超熱超熱超熱超熱!
心跳一直跳170 太扯了吧我又沒跑很快
後來就邊跑邊撿路邊的小補給包垃圾
令人不解的明明垃圾桶在旁邊
還會有人亂丟在路上耶
跑步運動很強沒什麼了不起的
有點公德心好嗎?!
還有杯子也亂丟在路上=D=
工作人員超辛苦的耶
跑步的地方是我常跑的河濱
那邊也有很多人載運動 我不想讓大家都覺得
比賽的人就是這樣沒公德心亂丟垃圾啊!!
不過只撿了大概10個左右 還可以啦(誤)
心跳大概160~170左右
因為已經無法控制在160以下了XD
結果3:10衝回終點
然後就.......一點都不累XD
只有早起跟很熱比較累冏
回家還跟DV去吃超好吃的早午餐
不過有點熱中暑了
體溫超高,早午餐店冷氣又開超強
回家超痛苦的吞個感冒藥就睡了

不過隔天還跟DV去爬象山


根本超輕鬆的一個比賽XD
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